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每天起床，先舒展性地早锻炼一个半小时、游个一千米热热身，然后散步吃早餐，缓一会儿歇息一两个小时继续训练。
每天四次为期两小时的训练，中间夹杂三次两小时的休息，然后晚上早睡，生活规律得不得了。
三次休息里面，早餐后那次休息用来跟朋友们闲聊玩耍、休闲乱逛。午餐后那次则直接午睡，恢复体力。晚餐后的两小时则处理生意，听取下属们一整天积累的汇报、即时做出指示决策。
七月最后的一个多星期，就在这样雷打不动的规律生物钟中度过，日历悄然翻篇到了八月份。
这天一早，顾鲲照例在学姐“罗部长”的亲自督导下，按照比赛的节奏游了个一千五百米，然后准备用餐。
“13分57秒！比你四年前奥运会夺金的记录又快了一秒半，可喜可贺啊，没想到你这四年都没怎么训练，每天花天酒地的，才重新恢复高强训练一个多月，就能有这样的速度，看来今年再破几次世界纪录依然有望。”
顾鲲游完1500米的时候，罗海莉就抢先从跳台上拿了一块干毛巾，敏捷地丢给他。
顾鲲游的过程中，罗海莉一开始都站在岸上观察，最后三百米才想陪他一起游，帮顾鲲带一下节奏。但很快罗海莉就发现她错了，因为哪怕是她自己保持全速冲刺、而顾鲲是已经游了1200米的状态，顾鲲的速度依然比她快，完全追不上。
她只能跟着游了区区200米就放弃了，然后最后一圈只是浮在终点位置等着，帮顾鲲报时间。
顾鲲结果毛巾擦了擦头发和脸，也不上岸，调侃地笑笑：“怎么？原先你还怀疑我这次能不能继续夺冠？”
罗海莉捋了一下湿透的头发：“怎么会，夺冠我从来没怀疑过。两个月之前，我就笃定你能夺冠，现在看了状态，无非是确认你还有可能破你自己的世界纪录——开玩笑，你四年前创的1500米自由泳世界纪录，至今都还比目前全球第二好的成绩快整整半分钟呢，要说冠军，那能有悬念么？”
两人聊了几句，顾鲲就吩咐上岸吃早饭。罗海莉连忙抢先上岸，帮他把全身擦干，然后吩咐把早餐送过来。
“先喝杯柠檬水，坐20分钟再吃，不许运动完马上吃。”
“知道的，每天都念叨，再说我又不是正常人，早就切了阑尾了。”顾鲲调侃了一句，却也没有反抗。
他已经习惯了每当要训练的时候，罗学姐都跟管家婆似的事无巨细立规矩。但人家是体育系的专业人士，这方面顾鲲在兰方实在找不到其他专业人才了，也只能听人家的。
谁让兰方国家小，平时没有这方面的管理需求和人才储备需求呢。
只要顾鲲不参加奥运会，“文体观光部”就只是“文化观光部”，那个体字就是没必要存在的。而顾鲲要参加奥运会时，也只有部长级别的亲自来当教练、打理顾鲲的日常节奏了。
“24岁的女部长们”已经是兰方国家治理的一道风景线了，前有外交部门的唐佳，后有文体观光部的罗海莉，都是只比顾鲲大一岁的年轻学姐担任一把手。
侍女很快摆好早餐，顾鲲本来就吃得多，何况现在进入了训练状态，早餐就有两把战斧牛排，一筒没刷照烧酱的照烧鸡腿（肯记全家桶/翅桶那种桶），一盆牛油果和番茄生菜的沙拉，和大量的奶酪三明治、酸奶。
可惜，他还得遵照“医嘱”先歇十几分钟才能吃，只好忍着饥饿跟罗海莉谈天说地瞎聊转移注意力。
“今天也很忙吧？上午有没有公事要处理？”罗海莉很贴心地主动帮他转移注意力。
顾鲲喝了一口酸奶：“确实比较忙，后面的训练、休息时间可能都要往后排，但是晚上休息的时间可以调成训练。”
罗海莉：“你决定了，把时间调整告诉我就好，我反正整天都空着。”
顾鲲用湿餐巾抹抹嘴：“你怎么会空的？那么多公务不用处理的么？我一会儿要处理的公务，严格来说应该是你去抓的。”
罗海莉微微有些局促：“是么？那还是我失职咯，谁让我只懂体育呢。当初我说就不该当我当文体观光部的一把手。”
顾鲲见对方认真了，拍拍肩膀以示鼓励，让对方别当真：“至于么，一会儿，我要去购物中心视察一下，贴近调研外国旅游团购物游的实际情况、实际反馈。
奥运会期间，好几个我有入股的欧洲奢侈品牌，都会得到强力的宣传，必须拿到前后对比的营销效果数据，多拍点第一现场的素材，将来才好跟更多欧洲品牌谈合作，手头多点证据筹码。
旅游业的跨境购物拉动，这也是你应该关心的课题，以后体育方面没活儿了，不如在这方面多学点常识，至少跟得上手下人的节奏，能评估出人才优劣。”
罗海莉惭愧地点点头：“这一块确实我还没注意，这样吧，一会儿我跟你一块去购物，视察。最近确实脱离群众了。”
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