分合理,而且味道可口。今天早上宇翔也许是因为跑了五公里的缘故,吃的是原来的一倍。吃完早饭就是休息二十分钟,之后就开始了一天的训练,而宇翔则被张教官叫去单练了。
张涛把宇翔带到一快空地上,还是笑容满面的说道:“宇翔啊,因为你今天早上的出色表现,我决定给你更改训练计划,我要把他们用一年训练完的东西,让你半年就达标。这样一来你的训练量是要加大的,所以要做好心里准备哦。”
宇翔现在可是明白,这个笑面阎王的绰号的由来了,光看看早上的五公里越野已经够变态的了,还要把一年的训练压缩到半年,宇翔都不敢想下去了。他也终于知道,今天早上危险的感觉来自那里了,不过宇翔也只能无奈的点点头。
看到宇翔这个表情,张涛笑的更灿烂了,宇翔都怀疑他,是不是每次整别人的时候都特别的开心。张涛说道:“不过你放心,只是让你达标,又不是让你优秀,从今天早上你的表现来看应该不是什么困难的,只不过要吃点苦罢了。”
宇翔对他的笑容已经麻木了,只能机械性的点点头,迎接他的加强版的特训。看宇翔已经准备好了,张涛把宇翔带到一片空地上,就是他们早上集合的地方,然后说:“他们刚开始来就是训练站军资,你也一样,不过为了你早点能归队训练,所以呢,他们刚来站两个小时,而你吗就站四个小时吧,好了注意听动作要领,身体正直,目视前方,头要正颈要直,两肩后张,挺胸,双手自然下垂,贴与裤逢线拇指放于食指第二关节处,收腹收,两腿并拢,两脚分开约六十度。”张涛这边说着,宇翔也按着他的要求站好了军资。
“恩,不错站的很好,哦对了,身体要略微向前倾用前脚掌着地,不然时间长了会晕倒的,啊对了”张涛边说着边从口袋里拿出三张纸,在宇翔两腿中间膝盖相接触的地方加了一张,在宇翔两臂和身体的夹缝里加了一张,看了看感觉很满意,然后拍拍手说:“好了,就这样站着吧,这可是开小灶啊,他们可没享受过这待遇呢,怎么样幸福吧,对了今天上午就这样站着吧,不能动的哦,你看上面,那里有摄像头的,我可以从上面看到你的,如果我发现你动了,或者纸掉了的话,嘿嘿,也没什么,今天中午没午饭。”
张涛说完,突然抬头看看天,又说道:“哎呀,太阳越来越大了,不行我要回去了,本来就够黑了,在晒黑点以后女朋友都找不到了,宇翔我先走了啊。”说完就向帐篷群走去,一会就消失在帐篷中间了。
宇翔哭笑不得的看着张涛的背影,他现在已经深刻的认识到笑面阎王的厉害了.
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