摆脱「尬聊」：吐槽大会编剧教你打造幽默感 第一章 幽默人人都应该有，帮你进退自如 第 1 节 幽默不是天生的，内向的人如何练就幽默感(第1页/共3页)


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    我经常收到很多用户的留言，问我：我特别内向，有时候我都不敢开口，怕冷场，不知道该怎么办？

    生活中内向的人确实很多，可是内向不代表你不幽默。别看那些脱口秀演员在舞台上把大家逗得哈哈大笑，其实他们很多在生活中都挺内向的，例如美国脱口秀演员马克诺曼德说过这么一个真实的段子：

    我是个内向的人，内向的人非常不善于交际。举个例子，我们最怕的一件事是这样子的：我因为工作需要去采访一个人，好不容熬到结束了，我说：很高兴认识你，今天就到这里吧？我要赶地铁回去了。

    他说：啊，好啊，你坐几号线？

    我心想：啊，不会吧……这……不会吧……天哪……

    我：呃，6 号线……

    他：太好了，我也是 6 号线！一起走吧。

    我心想：我去……还要跟他继续聊下去！我想死了。

    所以，当我发现我这个课程第一课的标题是「内向的人如何用幽默进行社交」时，我是倒吸一口冷气的，忍不住问我自己：内向的人为什么要用幽默进行社交？这究竟是谁想的课题？仔细一想，好吧，是我自己想的。（笑声）

    因为我遇到过很多内向的人，他们虽然不热衷社交，但他们也渴望有顺畅的社交活动，而且他们很希望拥有幽默的沟通方法。那么今天我们就来聊聊这个话题。

    首先让我们来看看内向的人是什么样子的。维基百科对于「内向者」的解释是：内向者他们一般都安静低调，他们很少参加社交活动，他们在独自进行的活动中才感到快乐，比如阅读、写作、绘画、编程、看电影、听音乐、玩电脑……等等。

    通过这个定义可以发现，内向的人不喜欢社交活动，而本课程全程都是在探讨如何通过幽默来加强社交。所以，如果你是一个内向的人，又对本课程感兴趣，我猜你可能是下面三种人之一：

    第一种，你并不想改变自己内向的性格，只是想了解一些幽默的方法，但并不想把这些方法用于社交；

    第二种，你并不想改变自己内向的性格，但是，你想在自己仅有的那一点点社交活动中变得稍为幽默一点；

    第三种，你想让自己的性格变得不那么内向，而且你认为幽默是一个很好的改善的方法。

    第一种人，其实就是纯粹的想学点知识，那么你听完我的课程就可以继续享受你的内向人生了。第二和第三种人，我建议你们不但认真听，而且要付诸实践，这样才能练就一定的幽默感。多经历一些挫败之后，你就会发现，还是安静地做一个内向的人更好玩。哈哈哈，开个玩笑。

    至于外向的人，你们也可以听听这节课，就当是猎奇好了，后面我们还有一节课，是专门给外向的人写的幽默《葵花宝典》，你们可以先去把刀磨锋利一点。

    内向的人通常都喜欢阅读。所以，内向者要练就幽默感，要先练好「内功」，第一步可以去看书。

    看什么书呢？其实现在关于幽默方法的书真的不多，你在购书网站用「幽默」或者「脱口秀」这些关键词搜索，结果倒是挺多的，但基本上都没有教你什么真正实用的方法。唯一对我的职业生涯产生了巨大影响的只有一本，《手把手教你玩脱口秀》。这是我们脱口秀生涯的启蒙教材，也是我和我的小伙伴，《吐槽大会》的首席编剧程璐和梁海源一起翻译的。

    这本书有非常棒的关于笑话创作的方法，就算你不想成为喜剧写手或脱口秀演员，看了这本书，你也能明白笑话是如何运作的，从此你就具备了判断好段子和烂段子的能力，这样的「内功」，是每一个对幽默感兴趣的人都应该具备的。

    内向者想要变得幽默，第二步可以去观看优秀的喜剧节目。

    国外优秀的喜剧节目很多，你可以上哔哩哔哩这个网站，用「脱口秀」或者「单口喜剧」这两个关键词搜索一下，出来的几乎都是国外的精品脱口秀节目或者单口喜剧视频。

    国内优秀的喜剧节目就少一点，大家可以有选择地看看《吐槽大会》《脱口秀大会》《奇葩说》《小强来了》等形态比较新颖的喜剧节目，别的就不太推荐了。

    内向者想要变得幽默，要练的第三个内功，就是观看现场脱口秀演出。

    目前北上广深、西安、成都等城市，每周都有脱口秀演出，去面对面地看看脱口秀演员如何展现幽默功力，那也是一个很好的学习方法。如果你有勇气自己上台讲，还可以报名参加这些俱乐部的开放麦活动，这是一种面向所有人的练习活动。

    要了解你们城市有没有脱口秀俱乐部，很简单，只要上微博或微信搜一搜「脱口秀」或者「单口喜剧」这两个关键字，就能看到你们当地有没有这样的俱乐部。

    不过，现在很多地方都不具备看现场脱口秀的条件，怎么办呢？还有一个内功可以练，那就是好好收听本课程的音频。我们这个音频课程，几乎列出了所有你在日常生活中会遇到的场景，教你在工作中，怎么跟老板、下属、客户沟通；在生活中，怎么缓解
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