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不管是站桩或者梅花桩，还是地圈线和静坐室等等练武必备的设备和场地，全部都有。
白松吭哧吭哧的练着，浑身大汗，一张脸憋得通红，全身都在酸疼难忍，但他依旧练得十分认真。
白捡了乾老头这么牛逼的师父，乾老头还传授了他内功心法和武功招式，比他白家家传的要好得多。
毕竟白家武功最高的一个老家伙才先天一重，乾老头的武功到底多高深还是个迷，但肯定比先天一重要强得多，没看人家养个女儿，二十五岁就是先天一重的高手了？
莫枫就轻松许多，从小老头师父就给他制定了练功的套路，他十几年来只要按部就班的修炼就成，天天做同一件事情，就算再难，也不怎么难了。
乾老头拿着茶壶在旁边看，依旧吹胡子瞪眼睛，他觉得自己在小辈面前丢了脸，死死的盯着莫枫练武，想从莫枫的招式里看出一些痕迹，然后找出教他的方法。
可是看了一个小时，乾老头依旧一脸茫然，莫枫练的武功他从来没见过，不知道武功口诀，根本无从下手。
这就像专门治牙疼的宗师级医生，你让他去教一个治痔疮的医学生一样，完全无从下手，除非他也去了解一下痔疮该怎么治，才能很快找到方法。
虽然这个比喻有点……但实际上就是如此，不对门路，根本无从下手。
不过乾老头就是乾老头，最终还是让他想到了一个办法。
一个普通成年人，顶多能够承受五十公斤十分钟，如果超出时间，那他肯定就是被压趴下的命。
武者也是如此，武者体内的真气总量只有那么多，想要增加，就得突破现有的境界，比如莫枫凡武九层突破后天境界，真气的量就会增加，就能加强他的战斗力。
这就像是汽车一样，原本这辆车的油箱只有七十升，跑完一百公里就耗光了油，自然跑不动了。那么换成一百升的油箱，就能跑一百一十公里或者一百二十公里。
要突破真气总量怎么突破？有一个最笨的办法，那就是重压。
就跟一个人平时一秒钟跑十米，绑上沙袋只能跑五米，但等他习惯沙袋的重量，再取掉沙袋后，他恐怕一秒钟就能跑二十米，就是这么一个简单的道理。
当然，乾老头不可能给莫枫用沙袋，那完全没卵用。所以他用的是……石头。
“砰！”
一声闷响，莫枫惊讶的看着脚边一米左右的巨大石块，搞不懂这老头想干嘛。
“小子，别以为老子不知道你的武功和内功心法就没办法教你，老子还是有办法的。”乾老头得意洋洋的说道：“现在你别练招式了，都特么达到随心所欲的境界了，还能练出个花来？你就给我扛着这块石头，坚持五个小时。”
“什么？”莫枫大叫起来：“乾老头你是猴子派来玩我的吧？我傻了吧唧的扛石头干嘛？这石头恐怕有两百斤吧？你让我扛着它五个小时？”
“什么乱七八糟的？”乾老头明显年龄大了，听不懂猴子派来的是什么意思，看着莫枫恶狠狠说道：“你的武功招式已经可以了，现在需要的就是增加真气的总量，也就是突破现有的境界，现在开始，你就给我扛着这块石头，给我用真气来扛，真气没消耗干净就给我继续扛着，要是敢放下来，老子就踹肿你的屁股。”
“武功高了不起啊？等小爷过几年比你厉害了再收拾你。”莫枫小声嘟囔着，却还是把石头扛了起来，他也知道，乾老头这是为他好。
“小兔崽子，再敢嘀嘀咕咕，老子就让你扛三百斤！”乾老头眯着眼睛威胁，莫枫的声音虽然小，可乾老头武功绝高，听觉自然敏锐。
“砰砰！”
就在这个时候，小院子的木门被人敲响。
乾老头随手一挥，木门敞开后，门前就站着两个陌生男人。
“莫枫在不在这里？我们是武管部的，跟我们走一趟，问问你昨天重伤一个普通人的事情。”来人冷着脸，眼中有厉忙闪现。
莫枫重伤曹建峰，又在警察局打闹一番的事情，还是没能逃脱武管部的耳朵，警察局里知道莫枫是武者的，不仅仅有东方晴，还有被莫枫暴打一顿的两个倒霉警察和副局长刘长乐。
恐怕就是从刘长乐嘴里透出来的。
“莫枫是在我这，不过他现在没空，晚点再来。”乾老头瞟了一眼这两个武管部的人，说完之后就要关门。
没想到两个武管部的人听完乾老头的话后，顿时面露怒容，武管部权利巨大，地位又高，天下武者都要受到武管部的管控，他们身为武管部的人，到都要被人尊重，没想到在这里吃了个闭门羹，还敢讨价还价，冷哼一声，道：“你这老头不要多管闲事，你管不了，莫枫快点跟我走，否则别怪我们不客气！”
“我管不了是吧？”乾老头看到这两个人嚣张的模样，嘿嘿笑了笑，随手一掌拍出，两个人只觉得一股巨力袭来，脸色大变，还来不及做出反应，就直接倒飞了出去，
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