“师傅,我想先学习您那天的步法!”一凡的答案,老鬼很满意,武者切记的就是浮躁,如果一上来就学着怎么打杀,也只能算是一个彪悍的勇将而已。学会了步法,进可攻,退可守。这才是武者首要的。
“不错,你的选择我很满意,不急不躁,懂得稳,很好。既然你要学步法,那么日后你就要多在腿上下功夫了,为师的步法名为《踏月》,主要的就是速度和灵活性。从今天开始穿上五十斤的负重装备开始练习跑步吧,什么时候你可以在跑步机上时速五十并轻松自如的时候才可以真正的开始练习步法,先将步法记住。看准每一个落脚点,这时基础,重要的是应变和自己的灵活运用。”
老鬼缓慢的踏出一步,然后另一只脚跟着迈出,起初看起来视乎没有太大的讲究跟学问,但是十步之后,步法就开始复杂起来。每一次落脚的距离和脚尖所超的方向都特别的奇怪。
“前十步为根,后十步为本。这步法共有三层,以你现在的潜能,也只能学习第一层。记住一个字‘变’!熟悉之后再运用的过程中巧妙的进行变化,达到入微。这第一层就算是圆满了,之后我再教你第二层步法。”老鬼简单的教导了一凡一番,然后自己到一边打起了太极。
“《踏月》!原来师傅那天使用的步伐就是《踏月》步法中的动作啊,不动如山,行走如猫,动起来就像一只狡猾的兔子。”一凡回想当初在哪胡同里放声在眼前的一幕。幻想着自己有一天也可以那样做到。
骄阳开始照射这大地,这片独属的花园中,留下了一凡自己,看着地面上有着明显的脚印,一凡明白这是师傅故意而为的,就是为了方便自己更好的记住。一凡的世界打开了一扇另类的大门,这是自己过去没有接触过的。脚步抬起,按照老鬼留下的印记对证脚印踏出。身体跟着摇摆。每一步都要印刻在自己心里,所以一凡走的都很仔细认证,踏着脚步回忆老鬼的节奏,慢慢的练习,一遍又一遍的反复临摹。
一凡的小脑记忆力在那口气出现的时候就得到了更好的发觉,而今气已经成团,记忆力和感悟能力又有着明显的提升,如果说他的智商和记忆力在以前只有百分之七十米那么现在已然达到了百分之百,放在这座城市当中属于绝对的高智商。一个上午的时间,一凡将这二十步彻底的复制在自己脑海中。
一身负重套装,双腿还绑着沙袋。五十斤的负重对于一个孩子来说是有点残酷,但是一凡却没有这么认为,他知道这是对的,更何况丹田内的气团可以在关键时刻抽出。引导入腰间下盘。使得自己的耐力更加持久,时速二十,是自己现在的最大极限。一丝丝气体从丹田气团中剥离,然后沿着两腿筋脉而下,最后形成一个下半身到丹田的简单循环。这种简单初级的训练十天后改变,时速三十!每当自己脱下负重,都会感觉自己的身体变得无比轻松,好像只要自己轻轻一跃就可以翻过一个两米的墙头。自己的奔跑速度也变得更为惊人。百米冲刺用了十一秒!一秒可达九米。这简直是世界冠军的水准了。
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