三界版闲鱼 章节目录 第39章 39. 练气初成(第2页/共2页)


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    等能运转就九十九次大周天的时候，就到了练气初期的瓶颈，只要突破到一百次，就进入了练气境中期。

    现在张少楠呼吸吐纳都如本能一般，体内大周天自动流转半个时辰大约十五次，沉下心境约莫可以有次二十次。

    任由大小周天自行运转，少楠也不打坐，而是躺到床上沉沉的睡了过去，这一番折腾，已经夜半子时了，他现在还没有适应修仙的节奏，不能以呼吸吐纳代替睡眠，所以觉还是要睡的。

    换谁大白天的一走走五万步，晚上再不睡觉，修仙？

    拉倒吧，修啥也不好使，所以必须得睡觉。

    少楠又是一夜无梦，早上被小兄弟给叫醒的，起床尿尿的时候发现才刚刚五点，天边太阳刚露出蒙蒙亮。

    他感觉现在体内周天流转更加顺畅，果然，古人诚不我欺，一日之计在于晨。

    少楠果断在客厅沙发上打坐，开始了一天之中的晨练，也叫早课，俗称早自习，不管是道家佛家儒家，还是现在的学校，都是有这个节奏的。
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