祝梁作品 爱上美女领班全文阅读简介:爱上美女领班最新章节章节目录 第1263章(第1页/共3页)
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学员看到陈奕和刘新笑着问好，主要是尊重刘新。
学员跑过，向远处跑去，刘新说学员都年轻，普遍喜欢运动，能认真练功，个别学员家里条件太好，能按照要求练功，但是不像一些爱好武术的学员舍得吃苦，个别学员能高要求自己，运动量超过要求。
陈奕认为那些学员能练出好功夫。
刘新说这些青少年、同龄人适合练散打，韧带一般。
陈奕问有没有完全没有基础的学员？
刘新说有的学员完全没有基础，只能让他们慢慢练，不能要求达到高级别。
“报名的时候就说明白了，我教他们的时候也说了，他们没有意见。这些学员练功就为了健身，能防身更好，就教他们容易完成的格斗动作。”
跑回武校，保安室的门开着，刘新说保安也起来了，也出去跑步锻炼。
院子里面有十几个学员练拳术，有几个女学员。
“想当保安，穿上工作服，就要起到作用，遇到个别混混寻衅滋事，保安要能用散打制服他们，虽然我们武校不要求保安的散打水平多高，一般的对练要能通过，一般的散打招式要会。”
陈奕说武校的保安不错。
刘新说对保安的要求太高，工资也相应的要高。实际上武校现阶段没有那么多意外事件发生。没有那么多坏人来寻衅滋事。
陈奕同意刘新的话。他和刘新不跑步了，走向训练大厅。
金蔷和刘玲、宇静去院子里面练功，金蔷和刘玲练拳术，宇静练瑜伽。
陈奕和刘新走进大厅练功，各练各的。
陈奕练建哥教的散打，也练拍打，现阶段练拍打自己打自己，练到自己打的时候不痛了，才能让陪练打身体，他的陪练就是刘新。
陈奕做张妍的陪练，张妍的功夫一般，想帮陈奕练拍打办不到，因为张妍为了练好散打才要陈奕陪练，不是为了帮陈奕练拍打。
张妍打陈奕，拳脚打在他身上，能产生一定的作用力锻炼肌肉和皮肤，但是距离格斗中的拍打功太远。
陈奕和刘新对练的时候，大部分学员跑步回来了，学员在院子里面练功，男子汉的声音豪放，女孩子的声音好听得多。
陈奕和刘新对练结束，走出练功大厅,看到刘玲和金蔷还在对打，宇静在认真地练瑜伽，有的学员看着她说练了很久。
陈奕和刘新走向三个美女，刘新说三个美女身材都好，都年轻。
“三朵金花。”
走到三个美女旁边，金蔷和刘玲也说不练了，停下来休息，用小手擦脸上和秀发上的汗珠，然后小手按摩*肌肉，看着露在外面的粉嫩身体，感觉不到肌肉块。
刘新笑着说：“金蔷和刘玲坚持练拳术，有进步。”
金蔷和刘玲笑着说：“刘新武功好，教得好，我们坚持练功才有进步。”
陈奕说金蔷和刘玲对打配合默契，比做体操强多了，坚持下去，能打普通混混。
刘新说金蔷和刘玲能坚持做几个俯卧撑，力气大得多。
陈奕说还是林洁有毅力，虽然是女孩子，但是喜欢健身，练出的散打能实用。
刘新也说林洁跟他和建哥学武术和散打，坚持练下去，能练出好功夫。
宇静不练了，站着休息，也拿小手擦汗水：“练了瑜伽身体发热，出汗了。”
刘新笑着说：“宇静学医学，懂医学，容易练出真功夫。我都想教宇静功夫。”
刘玲和金蔷、陈奕知道刘新跟宇静开玩笑，轻声笑了。
宇静也知道刘新跟她开玩笑，笑着说：“谢谢刘大师，我想学武术的时候拜你为师。”
刘新愉快地笑着说：“我等待你拜师。”
几个人哈哈笑了。
金蔷和刘新说宇静现在是武校的股东，也是武校需要的重要人物，要她保持身体健康。
宇静愉快地笑着说：“我会保持身体健康，不会让你们失望。”
刘新说今天周日，都不上班：“我今天也休息一天。”
刘玲和陈奕说他们要上班。
金蔷和宇静、刘新笑了，刘新要陈奕赶快写书，大作发表就离开南飞雁。
陈奕愉快地笑了：“不会让你们失望。”
宇静说等待刘玲和陈奕离开南飞雁，以后大家星期天在一起玩。
陈奕和刘玲笑着说：“我们以后离开南飞雁，星期天也不上班，来武校玩，喝茶，喝咖啡，上网。”
金蔷和刘新、宇静笑着说欢迎。
刘玲说不玩了，回去看书学习，天亮要去上班。
“晚上去张妍家玩。”
刘新说晚上见，宇静也说晚上都去张妍家玩。
陈奕问宇静也去张妍家玩？
宇静说很喜欢跟张妍交朋友，想去她家玩：“张妍学问好，喜欢她。”
刘新和陈奕、刘
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