乔艺作品 IQ篮球社全文阅读简介:IQ篮球社最新章节章节目录 第221章 旋转如舞蹈(第1页/共2页)
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而就在球即将砸在南宫肩上的时候，他忽然抬起了手。
那球就像是找到了归属感一样，落在南宫的手心里，旋转着像是在跳舞，已经失去了所有的冲击力。
球在南宫的手掌中旋转了十几圈才渐渐停下，他拖着球，轻轻举起，往楼阁的方向送出去。
但是篮球却落在了地上，因为楼阁愣在了原地，不止为了刚才的虚惊一场，还因为南宫接球的娴熟动作而动容。
冬冬跑去捡球了，边嘀咕：“以我这个外行来看，刚才书童接球的动作，真的是帅呆了，怪不得曾经的七号南宫，名气那么大，果然是名不虚传。”
楼阁回过神来，些许斥责的口气问姚远行：“你干嘛呢？”
姚远行被训的怔了一下，吞吐解释说：“我就是想看看书童的反应力…”
金津也瞥着姚远行：“你是没安好心吧。”
南宫赶紧劝阻说：“没关系的，背后来球很正常，以后你们也要练到背后接球。”
季雁南维护了姚远行了一句：“球场上谁知道球会从哪里飞过来，算了，下次不要再这样了，搞什么突然袭击，吓我一跳，但是书童，你也算是宝刀未老了！”
随着季雁南的玩笑声，气氛终于缓和了下来。
冬冬捡球回来，问南宫：“你刚刚接球的动作，马戏团里用得上。”
南宫认为这是一个再寻常不过的接球，所以不以为然。
叶子冲冬冬：“你才是马戏团的，那叫专业，我都看出门道了！”
蓝晓彦赶紧问南宫：“楼阁传球的动作标准吗？”
南宫略点头：“算是比较标准，如果手臂用力，不止用手腕的力量就更好了。”
蓝晓彦赶紧把楼阁拽过去：“快，让南宫给指点一下，机会难得。”
冬冬把球给了楼阁，南宫做了一个推送球的动作，告诉说：“手臂略抬起一点点，往前给一个推送力，手腕负责动作细节，如果手腕负责全部的送球力量，腕部肌肉迟早会吃不消，过半场传球也吃力。”
楼阁立刻点头说：“我半场传球甚至需要跳起来，原来是用力方式不对？”
南宫拿球给演示了一遍：“刚开始改动作的时候，可能会有些别扭，毕竟你们已经过了启蒙期，所以不要想着是彻底改变动作，只想着是微调细节，接受起来比较快。”
姚远行伸手把楼阁的球抢了过来，同时挤到了南宫面前，问：“我的动作怎么样？”
“你的动作，问题比较多。”南宫坦言。
金津从旁嘲笑说：“还不如不问，问了就头大，毛病不是一点点，而是一箩筐。”
姚远行眉头褶皱，问：“真的问题很多吗？那我以前都是怎么打球的？”
“因为你比较有个性。”南宫告诉：“主见意识强，自己的东西就会多，就算曾经有人教过你一些动作，你也会按照自己的理解来吸收，所以你的动作是经过了理解之后的动作。”
金津立刻点头说：“没错，姚远行就是太自我了，主观意识超强，别人说的话，他从来都当成耳旁风。”
姚远行一下子被戳中了心事，所以闷闷不乐的样子。
“但是经过你自己的理解和吸收，你已经形成了自己的一套动作，比如三分球，如果按照你自己的动作，命中率很高，但是如果按照标准三分投篮动作，就不一定了。”
听了南宫的补充，姚远行瞬间又眉开眼笑了，问：“所以我应该调整些什么？”
“暂时不用调整，如果遇到不合适的地方，你自会调整。”南宫认为。
“这话我超爱听。”姚远行还没啰嗦完，金津又挤了过来。
“我的问题在哪里？”金津着急问：“我一直都是虚心接受的，所以尽管说，就算是让我重新学篮球，也绝对没问题。”
“你的问题是，太着急，”南宫一语中的，“外卖或许有捷径可走，但其实很多事情，需要一步步脚踏实地走过去，没有那么多捷径可循。”
姚远行立刻赞同道：“他就是太爱走捷径了，做任何事都急躁，恨不得一分钟掰成两分钟来用。”
“我不是俗务缠身嘛，忙着卖方便面，忙着上课，忙着训练，不快能行吗？”金津无奈叹气。
“所以你的传球，力没有充分到位，球已经出去了。”南宫拿球，演示了一遍慢动作，“身体发力集中到指尖，手臂还没有完全送力完成的情况下出球，你可能没办法长传球。”
姚远行从旁恶补了一句：“他从来都不长传球。”
“长传球多费力呀，”金津只好承认说：“好吧，长传球是我的弱项，所以我才打前锋，因为投三分球有点吃力。”
南宫解释说：“这和弓箭的满弓是一个道理，满弓射箭最远，力道最足，所以每次传球不要那么着急，等到力道充分再出手，长传球就不费力了。”
“真的吗？”金津不是那么自信。
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