沙夏颠峰都市 正文 第四十七章 集训(第1页/共4页)


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    第四十七章集训

    夏国立开着车哼着小曲回到集训队，回时的心情跟去时判若两人，停好车，把钥匙还给了田富耕，回到安排给自己的宿舍简单地安顿了一番，刘易斯就风风火火地找来了。

    “夏，走，咱们到训练场去！”刘易斯穿着件运动服，手里拿着秒表，一副办正事的架势，夏国立点点头：“好，咱们开始吧！”

    来到训练场，只见他的训练班子都到了，田富耕也来了。刘易斯开口道：“夏，你现在做个起跑的姿势。”夏国立依言蹲下，做了个自认还算正规的起跑姿势。

    “各位请看，夏的姿势有什么问题？”刘易斯对众人说，田富耕仔细看了看夏国立，点点头道：“确实不是很专业。”

    “NO，NO，NO！”刘易斯大摇其头：“夏的姿势只能用业余来形容。”说完蹲下身子，在地上做了个下蹲起跑的姿势，对夏国立道：“夏，你照我的姿势做一遍。”夏国立仔细端详他的姿势，确实，刘易斯身体更加前倾，后蹬腿更加有力，按照他的姿势调整了一下自己的姿势。

    “OK！”刘易斯叫了一声好，站起身来：“就是这个姿势！夏，你今天下午的任务就是这个起跑姿势了。”夏国立开口道：“刘易斯先生，我觉得我已经完全掌握了这个姿势，有必要浪费一个下午的时间吗？”刘易斯眉头微皱道：“你确定？要知道当年我练习这个姿势用了整整一个礼拜的时间。”

    夏国立一挺身站起来，又迅速蹲下去摆好姿势，对刘易斯笑着的道：“您看这姿势有问题吗？”看到他标准的起跑姿势刘易斯眼睛一亮，叫道：“不错！再来两遍。”夏国立依言又摆了两个姿势，刘易斯点点头兴奋地道：“哈！夏，你真是个天才！你将会成为人类历史上最杰出的田径巨星！好了，下午咱们改练起跑反应。”

    起跑反应的训练出乎刘易斯的意料，充当发令员的邓兴建教练几次发令枪刚刚响过，夏国立就瞬间冲了出去，每次刘易斯都是摇头大声喊停，几次下来，刘易斯吩咐暂停，对夏国立道：“夏，你这样不行的，每次都抢跑，如果在正式比赛时，抢跑三次就要被取消资格的。”夏国立疑惑地道：“刘易斯，我没有抢跑啊？我明明是压着枪响声起跑的。”

    刘易斯想了想对邓兴建道：“邓，你去拿一台摄像机来。”

    这次仍然是枪一响夏国立就冲了出去，邓兴建把这过程都拍摄下来，在摄像机的回放画面中，可以清晰地看见夏国立确实没有抢跑，他的起跑反应时间仅仅只有0.04秒！

    “MAYGOD！”刘易斯大叫道：“0.04秒！这是不属于人类的记录！”转头对田富耕喊道：“田，恭喜你们找到了百年不遇的天才！”田富耕喜笑颜开，刘易斯却摇摇头道：“夏的起跑反应仍然需要修正，不过不是反应太慢了，而是他的反应时间太快了！”

    几个人包括田富耕都不解地看着他，刘易斯侃侃而谈：“我们知道人类肉眼可辩的反应时间大约在0.1秒到0.12秒之间，低于0.1秒的反应时间在发令员看来只有一个结果：那就是抢跑！”

    看了看若有所思的田富耕一眼他接着道：“所以，我们以下的训练就是让夏的反应时间延迟到0.1秒到0.2秒之间。”看着夏国立摇头苦笑：“只听说过嫌反应时间慢的，我还从没听说过嫌反应过快的。”

    训练场上渐渐有三五成群的选手出场训练，都好奇地注视着他们几人，更有几个女孩子用灼热的眼神频频向宛如明星般的夏国立放电，田富耕道：“好了，刘易斯先生，夏国立具体的训练我就交给你了，希望到时候他会给我们一个惊喜。”说完就转身离去。

    起跑反应训练比预想中要困难得多，关键是这个时间要控制在0.1秒到0.2秒之间，刘易斯对这个时间要求得很严，这可苦了夏国立，他往往不是超过了0.2秒就是低于0.1秒，反复训练了五天时间才基本达到要求。第四天，周雅致耐不住相思，瞒着香香偷偷开车跑来了训练营探望他，并给他带来了一大罐自己煲的土鸡汤，看着他一口口喝光，完了又用纸巾细致地为他搽干净嘴角，温柔地道：“训练苦不苦？”注视着那张倾国倾城的娇艳容颜，夏国立柔声道：“雅致，训练不苦。倒是我的宝贝现在气色比前几天好多了。”周雅致嫣然一笑：“真的吗？同事们都这样说，还问我的美容师是谁呢！。”

    夏国立凑过头去在她耳边轻声道：“宝贝的美容师自然是你夫君我了。”轻轻对着晶莹的耳垂吹了口气，周雅致脸上飞出两朵红云，眼波流转，轻啐了一口：“小坏蛋！”见远处有选手朝这边东张西望，赶紧后撤了半步，咬着嘴唇道：“我回去了，你训练不要太苦了自己，过几天人家再给你煲汤送来。”

    从第六天开始，按刘易斯的要求，训练进入了最痛苦的体能训练阶段。其实以夏国立目前的体质，别说这短短的100米，就是一万米那也是小儿科，不过既来之则安之，按照夏国立的想法，既然答应了加入国家田径队，自然要尽量遵守规矩，凡事还是不要过于与众不同。

    接下
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