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耻痕笔记 采访自己第十一篇(第3页/共3页)


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俯卧撑,仰卧起坐,早起跑步。不过早起跑步可能做不到了,母亲在家,我担心早起她们也会起来,影响她们睡觉,所以,只能仰卧起坐和俯卧撑。一定要流汗。然后冲澡。还有就是戒掉手艺活,半年时间,我想,绝对有改善吧?”

    钱本草:“你要是真如你所说的那样做,并且做到了。我想绝对有打改善,甚至彻底改善,换了一个人,都有可能。”

    癫封十部郎:“我觉得,只要这样去做,我一定能脱胎换骨的。”

    癫封十部郎:“其实,我一直在想,只要我能戒掉手艺活,或许只是这一点就行了。当然其他方面也很重要,但我觉得手艺活才是最大的根源。”

    钱本草:“我认同你的想法。手艺活和那种片子,绝对很伤害身体。而你手艺活和看那种片子都有十一二年了,伤害更深了。”

    癫封十部郎:“是啊。虽然半年不一定能彻底恢复,但绝对有好转。”

    钱本草:“你能做到么?”

    癫封十部郎:“现在不行。”

    钱本草:“为什么?”

    癫封十部郎:“今天是戒的第一天。”

    钱本草:“你不是戒了好久吗?”

    癫封十部郎:“戒不了五天,然后又开始了。就没有成功过。”

    钱本草:“这次行吗?”

    癫封十部郎:“我不知道,我的脑子里总是浮现各种画面,前三天还好,四五天后特别强烈,欲望上来,某虫上脑,直接破戒,根本戒不掉啊。”

    钱本草:“哎!这种情况,我看过一些视频,说七八天后是十分强烈的,很少有人能坚持下去的。但是话又说回来,连自己都控制不了,连这点小事都做不到,你还能做什么?这句话没问题吧?”

    癫封十部郎:“你说的很对,没错。”

    钱本草:“所以说,你真的能改吗?”

    癫封十部郎:“我知道不容易,但我想一定可以。”

    钱本草:“不要太相信自己,你是不可信的,我对你已经没有信任了。”

    癫封十部郎:“这种事确实不容易,我也确实不值得再信任了。”

    钱本草:“你什么时候开始想要戒的?”

    癫封十部郎:“从上海回来的这两年。”

    钱本草:“之前就从来没想过?”

    癫封十部郎:“没想过,不但没想过而且很享受这样。”

    钱本草:“为什么没想过呢?你不知道这样伤害身体吗?”

    癫封十部郎:“知道也没用,已经彻底堕落了,不想改变了,一点想法也没有,那时候特别喜欢幻想,现在也喜欢,但没有那么频繁了。”

    钱本草:“你的病不好治啊。”

    癫封十部郎:“我也不知道为什么会这样,我不知道为什么在上海的那几年我一点戒掉的想法也没有,为什么会这样,连我自己都想不明白了。”

    钱本草:“你说了,这是你最后的机会,你不把握住,以后都不会有机会了。你要记住啊。人生最后的机会了。”

    癫封十部郎:“我的脑袋好沉重,晕乎乎的,好像你跟我说话,过一会我就忘了。我觉得我的脑子已经彻底坏掉了,恐怕恢复不了了。”

    钱本草:“去找医生看看,去找中医调理调理?”

    癫封十部郎:“不!不好意思,也没钱。要跟母亲说我这种情况,怎么好意思呀?要我自己去,我哪有钱呀。”

    钱本草:“那就只能戒掉手艺活,然后让身体慢慢恢复了。”

    癫封十部郎:“这有这一个办法了。但是我想要彻底戒掉手艺活,好像不容易。”

    癫封十部郎:“十天后我再回来看。我希望我能戒掉。过了十天,就是成功了。过了半个月已经成功百分之七十了。过了一个月,彻底成功了。”

    钱本草:“你行吗?”

    癫封十部郎:“先这样试试。”

    钱本草:“好。去做吧。”


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