我有个职业面板 第75章 力量＋5，耐力＋1！(第1页/共2页)


****3*6*0**小**说**阅**读**网**欢**迎**您****
请用户自行鉴定本站广告的真实性及其合法性，本站对于广告内容不承担任何责任。

    吴舟跟着邓晓悦又锻炼了1个小时，吴舟倒是还想继续，刚开始的时候很累，但是后来累过劲儿了，就好像没那么累了。

    但被邓晓悦制止了，运动需要循序渐进。

    “今天的运动量对你而言，已经可以了！不能再继续了！”

    吴舟最后还是听了专业人士的话！

    然后，吴舟就要直接走。

    “等等！” 邓晓悦拦住了吴舟。“你刚进行了大量运动，现在身体里肯定产生了不少乳酸，我帮你按摩一下吧，这样能让你舒服很多，也能加快恢复。”

    对于这个生物知识，吴舟还是知道的，只不过上大学之后，自己已经很少有这种“大量运动”的经验了，所以一时间忘记了。

    “好了！”

    邓晓悦拿来了一个蓝色瑜伽垫，随后铺在了吴舟跟前！眼神示意吴舟躺下！

    吴舟很顺从地躺下了。

    邓晓悦这会儿又从不远处拿来一个粉色的“圆滚滚”，就这样在吴舟的双腿上滚了起来。貌似有那么一点违和感！

    其实刚开始的时候，吴舟还以为邓晓悦是会直接上手按摩了，现在用道具，倒是有些让吴舟失望...

    邓晓悦先是帮着吴舟从腿部开始按摩，一点点地往上！

    “放松...感觉怎么样？力度可以吗？”

    “可以！”

    “嗯，人体在大量运动后，乳酸就会堆积在肌肉里，不及时处理的话，第二天可能会酸痛得厉害。”邓晓悦说了一下解释了一下自己这个举动的原因！

    “以后你要是单独过来锻炼，运动结束之后，没人帮助按摩的话，可以试着抖动四肢，或者做一些伸展运动，也能在一定程度达到类似效果！”

    虽然吴舟是健身小白，但这些毕竟就是很基础的“生物知识”，邓晓悦其实只说一句，乳酸，吴舟的大脑就会立刻地想到一系列的知识，并且在吴舟的大脑中，还会自动地和自己曾经学过的那些生物知识区做串联，很快地就理解了邓晓悦的这些举动的意义！

    然后吴舟既然知道了，肯定就没那个心思听邓晓悦专业而细致的解释了。

    心思不在这块儿之后，就到了其他地方...

    近在咫尺，扑面而来的“好身材”冲击。

    吴舟的某个小兄弟还是很不老实的起来了。

    不过可能是因为吴舟穿的运动裤，比较宽松，所以看不出来。

    吴舟是这样想的。

    为了避免尴尬，吴舟稍稍撇过头，不去看！

    但同时，吴舟也发现了自己似乎有点“不一样”。

    虽然这会儿身体上有了一些自然反应，但吴舟的大脑在这一刻却异常的清醒！！！

    那种冲动的感觉依旧还在。

    但自己的行为，却在自己的控制之中。

    不会冲动地做出什么“下意识”的举动...

    这是“逻辑思考”升级的附带效果？

    好像让自己越来越理性了...

    想到这里，吴舟打开了自己的面板！

    “宿主：吴舟”

    “年龄：22”

    “当前身体指数”

    “力量：（未入门86/100)（+））

    "耐力：(未入门89/100)（+））"

    "速度：(未入门76/100)（+））"

    这一晚，2个小时的锻炼，吴舟的力量增长了5，耐力增长了1！

    当然很大一部分原因是邓晓悦的专业指导功劳，节省了吴舟很多“浪费时间”的尝试！

    简而言之，今晚的结果，远超吴舟预期...

    “谢谢啊！教练，明天见！”吴舟被邓晓悦按摩一通之后，确实感觉身体舒服了一些！

    “好的 ，明天见！不过明天你要来的话，可就要划课时咯！”邓晓悦看着吴舟，笑笑！转身就走了。

    “今天就可以划课时！”吴舟不在意的说道，一百块钱获得这样的高质量服务，绝对的物超所值！

    “今天就算了，说好了，免费的！”邓晓悦摆摆手，然后转身就走了，其实她早下班了。

    吴舟先去健身房淋浴那边，洗了个澡才走，毕竟运动了那么长时间，出了一身汗，离开健身房时，已是夜里10点12分了。

    来的时候，吴舟是骑着自行车的，现在想来是这个决定很棒！

    洗完澡之后，浑身放松，而吴舟，也就在这种放松之后，很快就感觉到了自己今晚锻炼之后的后劲儿。

    稍稍抬一抬自己的双臂，就感觉非常酸爽。

    至于双腿，这会儿还有点软。

    这要是没有自行车，自己走回去，路上不知道被多少人看笑话！

    不过，天黑了，能看到的人应该也不多！

    不过身体虽然累，却莫名地好像有点“小舒服”。

    似乎身体很享受这种“折磨”的过程！

    拖着疲惫
>>>点击查看《我有个职业面板》最新章节