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从书简的表面上看，上面记载的内容并不是太过惊世骇俗，充其量只有一些看似离经叛道的思想、谋略以及一门颇显奇特的练气法。若是，一般的仙人见到这书简或许只会对这练气法稍微感兴趣一点，一开始徐长青也不例外。就在刚才徐长青的沉思的片刻，他已经在道心境界中将这门练气法给推演到了极致，也就是玄微子现在修炼的境界，并且也因此感觉到了练气法的神奇之处。
这门练气法有别于昆仑三界绝大部分仙妖佛魔的练气法，此法并不需要任何灵气，就算是在世俗人间也同样能够修炼，但其对修炼者的资质要求非常严苛，必须是体内还存有一丝先天生气之人方能修炼，而且修炼之人的岁数也必须是成年之后，骨骼经脉完全成形时才能修炼。 . .
一般人出生之后，从母胎之中带出来的先天生气变回随着一口口呼吸而逐渐消散，最多到六岁之前就会完全消失，取而代之的是后天浊气，或者后天灵气。只有少数根骨奇特的人方能保存一丝先天生气在骨髓之中，只不过其保存的时间也长短不一，有的人只能保存一两年。有的却能够保存一生。而只有后者才有可能修炼这门鬼谷练气法。产生出第一道被成为道种的鬼谷之气。
只要拥有一股鬼谷道种，之后的修炼也就不再有什么困难了，灵气、煞气、仙气、魔气、鬼气、妖气、佛元等等世间一切力量都能够被练气法用于修炼，但对其修炼效果最好的力量还是天地大势气运。此法可以观天地大势奥秘，化自身为小天地，指导和大天地完全一致时便可合道天地，最终去到的境界很可能跟太古大战后合道天地的鸿钧氏一样，可谓是直指大道的无上法门。
世人对无上法门的理解大多都有缪错之处。认为修炼起来惊天动地，施展出来蔚为壮观的法门便是无上法门。其实真正的无上法门根本没有任何突出的地方，法门也非常简单，甚至有些法门就是单纯的教人呼吸，修炼后的效果也是普普通通，看上去和最下等的法门也没有什么区别，正所谓大道至简，大道至陋便是此道理。这鬼谷练气法看上去极为简单，和普通的练气筑基法并没有太大区别，但又有谁能够想到此法修练到极致便可身合天地大道。成为大道之一，即便没有到达极致。也能够在顺应大道走势的同时，借用大道之力，与之对敌之人无异于与天为敌。
只是，这书简上记载的练气法只有最根基的法门，即便练到极致，也只是和玄微子一样，充当一个旁观者来观测天地大势气运，别说是接通天地大道之力了，就算是昆仑三界这样的小世界天道之力恐怕也借用不了。
不过，这些都只是表面而已，这书简上其实记载了完整的练气法，只不过不懂其奥妙的人只能看出表面的内容，而真正懂得其奥妙的人则能够看穿整个书简，从中得到完整的练气法。至于其奥妙所在，就是书简之中那些分部不规则的古怪文字，这才是阅读书简最为关键的所在，徐长青相信整个昆仑三界之中除了他以外，绝对没有人能够再认出这些文字，因为这些文字全都是来自他的百字心牒之中。这些文字乃是一种经过重新组合变化后的新文字，如果没有百字心牒作为基础，恐怕智慧再怎么惊人之辈也无法分析出这些文字的奥妙来。
除此之外，这门练气法还需要和大道经总纲相结合才能推衍出完整的法门。先是通过百字心牒将那些古怪文字分解成为最原始的文字，然后按照文字中的意思从大道经总纲内提取相应的密语，将之和书简上的词句结合起来，每一组文字便代表一个段落，总共有八十一大段，而这八十一大段再重新组合，便可以成为九部练气法，这也就是完整的鬼谷练气法。
在这九部练气法之中，不但记载了完整的修炼次序，还有各种运用合身大道、天道之机借用天地之力的方法，而其中关键的部分就是建立运朝，借运借势，这也是一切诸法的根本。
在将书简表面所撰写的鬼谷练气法修炼到最高境界后，修炼者就必须辅佐明主，开创运朝，才能继续修炼下去，按照修炼境界的顺序应该是王朝、皇朝、仙朝，最终是三界天庭。只有按照这个顺序来逐步修炼鬼谷练气法，才能使得修炼者的肉身逐渐融入天道之中，可一旦打乱顺序进行修炼，那么它所带来的结果，则是肉身崩溃，神魂化道，不存于世。
在看到了完整的鬼谷练气法之后，徐长青立刻便想到了辅佐昊天帝君开创太上清静天王朝的僧。假如，僧如徐长青的猜测乃是观天道的传人，其所修必然也是鬼谷练气法，而且其所修境界也应该和眼下的玄微子一样，将练气法的筑基篇修炼到了极致。只不过僧也同样和玄微子一样，没有百字心牒为其解开隐藏的后续修炼法门，而在没有后续法门的情况下，鬼谷练气法会自行运转，通过观气神通让修炼者体验融入天地大势气运的感觉。这种感觉会逐步加强
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