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花园生活美学指南:365 天花草伴随计划 章节目录 第 57 节 运用:南瓜桂花冻&南瓜桂花糕(第3页/共3页)


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界中的南瓜汁,听起来都很奇幻。

    相信每一家都有自己的南瓜吃法,接下来想给大家介绍下非常中式的南瓜糕点,这是我自己的「创意」。

    南瓜(玫瑰)绿豆糕

    本来之前想介绍玫瑰绿豆糕的,现在我们改成南瓜版桂花绿豆糕,因为更当令。

    南瓜绿豆糕<br />
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    图片源于 Aliexpress
南瓜绿豆糕

    图片源于 Aliexpress


    这款南瓜糕很适合现在食用,而且颜值超高,操作简便,不加馅直接冷藏就可以吃。

    准备材料:

    桂花酱或新鲜桂花若干;

    橄榄油或黄油若干;

    去皮绿豆若干斤;

    南瓜粉一包;

    压花模具;

    A:桂花酱或者新鲜桂花;

    B:绿豆糕的制作;

    1.去皮绿豆提前浸泡若干小时,泡软后上锅蒸熟;

    2.蒸熟后的绿豆碾碎成泥成沙;加入部分南瓜粉,绿豆沙的颜色就变成了南瓜的金黄色,可以用料理机直接打碎,越细腻越好;

    3.炒制:锅中倒入黄油(椰子油、牛油果油等均可);炒制去除豆沙中的大部分水分后,出锅前五分钟,调入桂花酱(成品);如不加桂花酱,则需要炒制过程中加入白糖;

    4.将绿豆沙揉成丸状,用模具压制出漂亮的花型后,轻轻撒上新鲜桂花点缀。

    5.冷藏食用,口感会更好!

    南瓜绿豆糕<br />
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    图片源于 Aliexpress
南瓜绿豆糕

    图片源于 Aliexpress


    我们种植花花草草、种植瓜果蔬菜,这样的天然生活中,既能欣赏到它们的美丽,也品尝这些美丽且能食用的部分,充分享受它们带给我们生活的乐趣——这也是花园生活的一部分。

    实际上,食材都是千变万化的,如何运用花花草草为我们的食物增加香气和色彩,是很有趣的一件事。

    菊花宴<br />
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    图片由主讲人蔡丸子提供
菊花宴

    图片由主讲人蔡丸子提供

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