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NBA:我的巅峰王座 章节目录 第46章 NBA级别的干扰训练!(第1页/共2页)


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    美国高中联赛,208cm+的内线并不多。

    一来,高中联赛只是州联赛。

    二来,有很多发育晚的球员,在高三、高四才开始长个。

    很多耳熟能详的球员,诸如:‘安东尼-戴维斯’进入高中时,身材矮小,戴着一副眼镜,担任控卫。

    谁也不会想到,他是未来的美国之子,甩狙之王。

    在等到进入NCAA后,秦峰将要面临全美的内线。

    等到闯入NBA,则是要和那些NCAA的顶级内线,甚至曾经统治过NCAA的存在一较高低。

    哪怕他们只是NBA的饮水机管理员。

    昔日也是高中时期,自己球员生涯支线上的大鲨鱼、奥拉朱旺。

    换句话说,想要进入NBA的秦峰,如果连高中联赛都不能打出统治力,NCAA那就是他的篮球生涯的终点。

    ...

    ...

    篮下静态干扰训练的目的,是秦峰在抢到进攻篮板后,被对方内线罩住,没有充分起跳的空间,能够通过强势顶开防守,将球放进去。

    当然...

    这样的静态干扰训练,对于高中生而言太过了。

    史努比和预备队的球员220cm将障碍物举起一定高度后,最高点距离地面的距离是275cm。

    这差不多是208cm内线球员的站立摸高。

    NCAA的大杀器,迈克尔-比斯利身高208cm,臂展214cm,站立摸高272cm。

    作为榜眼的比斯利,天赋毋庸置疑,出214cm的臂展虽然只比身高多6cm,但实际上,这对于3、4号位上的锋线摇摆人而言,已经不算差了。

    呃...

    至于那些身高臂展差10cm以上,那妥妥的优秀级别。

    身高臂展差15cm+,属于怪物级别。

    身高臂展差20cm+,属于妖孽怪物级别。

    ...

    ...

    篮下的秦峰,仿若被两位208cm的球员,贴身罩住,不断地撞击模拟比赛当中的对抗,这让秦峰连篮筐都看不到。

    为此,秦峰的命中率相当惨淡。

    一组20次,秦峰平均只能进5球,命中率只有25%。

    “队长,那个...要不我轻点。”史努比看着练完十组以后,坐在地上大口喘气的秦峰,有些歉意的说道。

    “不用。”秦峰没有丝毫犹豫,摆手拒绝。

    “队长,你这个也太勉强了。”

    “我们高中联赛怎么可能会有如此高强度的防守。”

    负责陪练的预备队球员开口说道。

    “哈哈。”

    “我就喜欢这样的强度。”

    “行了,你们别多说废话了,休息5分钟后,继续开始吧。”

    秦峰直接摆手打发两人离开,他要思考下,如何能够在拥挤的篮下获得好的出手空间。

    “秦,打出侵略性。”橡树山主帅史蒂夫-史密斯开口说道。

    “侵略性?”秦峰不解的看向史蒂夫-史密斯。

    “没错。”

    “秦,你要将训练扬上的障碍物想象成比赛扬上的对手。”

    “一丝不苟的完成,这样到了球扬以后,才能发挥出真正的实力。”

    史蒂夫-史密斯的一番话,惊醒梦中人。

    在刚才的10组训练中,秦峰并没有这样的心态,他更多的只是希望尽早完成训练卡上的任务,而并非是将这些障碍物当成活人。

    一时间,秦峰脑海当中浮现出前世CBA的‘老兵’,作为大学生网红的他,在进入CBA后被球迷冷嘲热讽,但通过玩命且‘花里胡哨’的训练,赢得了所有人的尊重。

    同时,老兵用实际行动证明那些被网友们称之为‘花里胡哨’的训练,是真的管用。

    训练的心态很重要,你将障碍物当成是真正的对手,你会不由自主变的认真起来。

    而这样才能将训练扬上的东西带到比赛当中。

    ...

    ...

    思考、休息结束的秦峰,开始进行新一轮的训练。

    “哦哦...”

    “哦哦...”

    “队长,你轻点撞啊。”

    作为陪练的史努比他们连忙说道。

    “这小子...必定是下一个篮球界的传奇。”橡树山主帅史蒂夫-史密斯看着在篮下被‘障碍物’罩住的秦峰,利用上身躯干的靠、撞,来获得出手空间。

    同时,还伴随着一些隐蔽的暗肘。

    “头,秦,他练的好凶啊。”

    “不过上肢力量还是差了点。”

    亲眼见证秦峰野蛮生长的助理教练,虽然比秦峰只大6岁,但却也将秦峰当成了自己真正的学生。

    他身上那部分关于篮球的梦想,早就寄托在了秦峰的身上。


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